heike
Ashtangi seit
2016
Warum Ashtanga Yoga?
Mir gefällt diese dynamische und kraftvolle Methode, da sie mir ermöglicht, selbstständig und eigenverantwortlich Yoga zu praktizieren.
Wie sieht deine Praxis aus und was bewirkt sie?
Meine Praxis ist ruhig und kraftvoll und schenkt mir Energie für den Tag. Mit einer Praxis am morgen kann ich dem Alltag gestärkt begegnen. Ich bin klar in meinem Kopf und kann auch klar zu meinen Mitmenschen sein. Der Tag ist mit einer Yogapraxis anders egal ob man 30 Minuten oder 1 1/2 Stunden praktiziert. Es lohnt sich immer.
Prägende Lehrer
Ausbildung und Weiterbildung:
Inke Shenar und Anna Rossow
Meine ersten Lehrerinnen:
Abril Arteaga, Patricia Aballay
Workshops:
Mikko Seppinen
Warum unterrichtest du?
Wenn ich unterrichte, kann ich meine eigene Erfahrungen weitergeben und diese schöne Methode in die Welt tragen. Es ist schön zu sehen wie sich Schüler*innen entwickeln und sie auf ihrem Weg begleiten zu dürfen.
Sprachen
Deutsch, Englisch und ein bisschen Spanisch
Weitere Infos