Yogapraxis · 07. Mai 2020

Im Ashtanga Yoga gibt es eine ganze Reihe Mythen, die sich hartnäckig halten. Dazu gehören Begrifflichkeiten, die sich über Jahre manifestiert haben, allerdings schlicht falsch sind, da sie auf Missverständnissen beruhen. Ich möchte hier einmal die Initiative ergreifen, mit ein paar dieser Irrtümer aufzuräumen und vielleicht dazu beizutragen, dass sie im Sprachgebrauch nach und nach verschwinden – also mal wieder eine Achtsamkeitsübung.

Veränderung · 15. Januar 2020

Mit Veränderungen im Leben tun wir uns oft schwer und der Shala-Umzug in Mysore bildet da keine Ausnahme. In diesem Winter fand dort die erste komplette Saison im neuen „Sharath Yoga Centre“ statt. Die Entfernung zu Gokulam, die fabrikhallenartige äußere Anmutung und der scheinbare Bruch in der Tradition haben für einige Diskussionen gesorgt. Doch was hat sich tatsächlich verändert?

Yogapraxis · 13. Dezember 2019

10 TIPPS FÜR DEINE SELFPRACTICE Du nimmst dir immer wieder vor, auch mal zu Hause Yoga zu üben, doch jedes Mal wenn es soweit ist, hat dein Schweinehund die Matte schon besetzt? Die folgenden 10 Punkte sollen dich auf dem Weg zum eigenständigen Üben unterstützen:

Haltung · 30. Juli 2019

Die Ashtanga Community ist konfrontiert mit den Missbrauchsvorwürfen gegen Pattabhi Jois und muss sich klar dazu positionieren. Wir haben uns Gedanken gemacht, welche Konsequenzen das für uns und unsere Praxis hat.